<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><channel>
	<title>కూడలి / బ్లాగులు / జాబితా2</title>
	<link>http://koodali.org/blogs/list2</link>
	<language>te</language>
	<description>Koodali, read Telugu blogs</description>
	<image>
		<title>కూడలి</title>
		<url>http://koodali.org/logo200.png</url>
		<link>http://koodali.org/blogs/list2</link>
		<description>Koodali: Read all the Telugu blogs at one place</description>
	</image>

<item>
	<title><span class='blogname'>My Favorite Articles</span>: నాస్తికులు</title>
	<guid>http://vak50.wordpress.com/2012/02/04/%e0%b0%a8%e0%b0%be%e0%b0%b8%e0%b1%8d%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%95%e0%b1%81%e0%b0%b2%e0%b1%81/</guid>
	<link>http://vak50.wordpress.com/2012/02/04/%e0%b0%a8%e0%b0%be%e0%b0%b8%e0%b1%8d%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%95%e0%b1%81%e0%b0%b2%e0%b1%81/</link>

	<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://vak50.wordpress.com/2012/02/04/%e0%b0%a8%e0%b0%be%e0%b0%b8%e0%b1%8d%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%95%e0%b1%81%e0%b0%b2%e0%b1%81/&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;నాస్తికులు&quot; class=&quot;size-full wp-image-54&quot; src=&quot;http://vak50.files.wordpress.com/2012/02/scan_pic0070.jpg?w=540&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;wp-caption alignnone&quot; id=&quot;attachment_64&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://vak50.files.wordpress.com/2012/02/scan_pic0071.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; class=&quot; wp-image-64 &quot; height=&quot;299&quot; src=&quot;http://vak50.files.wordpress.com/2012/02/scan_pic0071.jpg?w=223&amp;h=299&quot; title=&quot;Scan_Pic0071&quot; width=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;wp-caption-text&quot;&gt;కరపత్రం&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;  &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/vak50.wordpress.com/60/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/vak50.wordpress.com/60/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/vak50.wordpress.com/60/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/vak50.wordpress.com/60/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/vak50.wordpress.com/60/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/vak50.wordpress.com/60/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/vak50.wordpress.com/60/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/vak50.wordpress.com/60/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/vak50.wordpress.com/60/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/vak50.wordpress.com/60/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/vak50.wordpress.com/60/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/vak50.wordpress.com/60/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/vak50.wordpress.com/60/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/vak50.wordpress.com/60/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;1&quot; src=&quot;http://stats.wordpress.com/b.gif?host=vak50.wordpress.com&amp;blog=892249&amp;post=60&amp;subd=vak50&amp;ref=&amp;feed=1&quot; width=&quot;1&quot; /&gt;</description>

	<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 13:16:55 +0000</pubDate>
	<dc:creator>vak50</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>బాగు  www. baagu.net</span>: ‘ పోగాక్కు ఋణం, ప్రాణం పణం’</title>
	<guid>http://baagu.net/2012/02/04/%e0%b0%aa%e0%b1%8b%e0%b0%97%e0%b0%be%e0%b0%95%e0%b1%8d%e0%b0%95%e0%b1%81-%e0%b0%8b%e0%b0%a3%e0%b0%82-%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%be%e0%b0%a3%e0%b0%82-%e0%b0%aa%e0%b0%a3%e0%b0%82/</guid>
	<link>http://baagu.net/2012/02/04/%e0%b0%aa%e0%b1%8b%e0%b0%97%e0%b0%be%e0%b0%95%e0%b1%8d%e0%b0%95%e0%b1%81-%e0%b0%8b%e0%b0%a3%e0%b0%82-%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%be%e0%b0%a3%e0%b0%82-%e0%b0%aa%e0%b0%a3%e0%b0%82/</link>

	<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;#8216; పోగాక్కు ఋణం, ప్రాణం పణం&amp;#8217;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;-&quot; src=&quot;http://www.tricountycessation.org/tobaccofacts/images/partsofcigarette.gif&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;పొగాకు గురించి అందరూ ఎందుకు తెలుసుకోవాలి? &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
పొగాకు ( tobacco ) మహమ్మారి ఏటా ప్రపంచవ్యాప్తంగా కొన్ని లక్షల మరణాలకు కారణ మవుతూంది. ప్రత్యక్షంగా పొగాకు పీల్చే వారే  కాకుండా పరోక్షంగా  ఆ పొగాకును, వారి చుట్టూ ఉండి ఆ పొగను పీల్చే వారు  కూడా అనేక శ్వాస సంబంధమైన వ్యాధులతో బాధ పడుతూన్నారు. అందుకే చాలా పాశ్చాత్య దేశాలల్లో బహిరంగ ప్రదేశాలల్లో పొగ తాగటం నిషేధించారు.&lt;br /&gt;
దీర్ఘ కాలం పొగ పీల్చటం వల్ల  ఊపిరి తిత్తులు ముఖ్యంగా పాడవుతాయి. ఆస్త్మా, ఊపిరితిత్తుల కాన్సర్, ఉబ్బసం, మొదలయిన వ్యాధులు మనిషిని  బాధ పెట్టడమే కాక ,  మృత్యువు కు కూడా కారణం అవుతున్నాయి. రక్తనాళాల్లో  దీర్ఘ కాలం పొగ తాగటం వల్ల వచ్చే మార్పులు, రక్త పీడనమూ ( B.P. ), హార్ట్ అట్టాక్ , గుండె జబ్బు, పక్ష వాతమూ మొదలయిన జబ్బులకు హేతువు అవుతున్నాయి. అన్న వాహిక ( oesophagus ), మూత్రాశాయాలల్లో వచ్చే కొన్ని రకాల కాన్సర్ కూడా  దీర్ఘ కాలం పొగ పీల్చడం వల్ల నేనని  పరిశోధనల వల్ల తెలిసింది.అసంఖ్యాక మయిన జీవితాలను అస్తవ్యస్తం చేయడమే కాక,&lt;br /&gt;
ఆర్ధికంగా కూడా ప్రతి కుటుంబానికీ ఎంతో నష్టం కలిగిస్తూ , పురోగతి ని కుంటు పరుస్తూన్న&lt;br /&gt;
ఈ పోగాక్కు  &amp;#8216; ఋణ  పడి &amp;#8216; తమ ప్రాణాలనీ, తమ చుట్టూ ఉన్న వారి ప్రాణాలనూ &amp;#8216; పణం&amp;#8217; గా పెడుతున్నారు మానవులు .&lt;br /&gt;
అందువల్లనే  ప్రతి ఒక్కరూ ఈ పొగాకు కలిగించే నష్టాల గురించి తెలుసుకోవాలి.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;పొగాకు చరిత్ర గురించి మొదటి భాగం వచ్చే టపా లో చదవండి.&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;  &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/baagu.wordpress.com/196/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/baagu.wordpress.com/196/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/baagu.wordpress.com/196/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/baagu.wordpress.com/196/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/baagu.wordpress.com/196/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/baagu.wordpress.com/196/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/baagu.wordpress.com/196/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/baagu.wordpress.com/196/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/baagu.wordpress.com/196/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/baagu.wordpress.com/196/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/baagu.wordpress.com/196/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/baagu.wordpress.com/196/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/baagu.wordpress.com/196/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/baagu.wordpress.com/196/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;1&quot; src=&quot;http://stats.wordpress.com/b.gif?host=baagu.net&amp;blog=31046752&amp;post=196&amp;subd=baagu&amp;ref=&amp;feed=1&quot; width=&quot;1&quot; /&gt;</description>

	<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 10:18:48 +0000</pubDate>
	<dc:creator>Sudhakar</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>శ్రీదీపిక » koodali</span>: అయోధ్యకాండ సర్గ 3</title>
	<guid>http://mdileep.wordpress.com/2012/02/04/ayodhyakaanda_sarga_3/</guid>
	<link>http://mdileep.wordpress.com/2012/02/04/ayodhyakaanda_sarga_3/</link>

	<description>శ్రీ రామాయణం అయోధ్యకాండ సర్గ 3 తేషామఞ్జలిపద్మాని ప్రగృహీతాని సర్వశ:.ప్రతిగృహ్యాబ్రవీద్రాజా తేభ్య: ప్రియహితం వచ:..2.3.1.. అహో.?స్మి పరమప్రీత: ప్రభావశ్చాతులో మమ.యన్మే జ్యేష్ఠం ప్రియం పుత్రం యౌవరాజ్యస్థమిచ్ఛథ..2.3.2.. ఇతి ప్రత్యర్చ్య తాన్రాజా బ్రాహ్మణానిదమబ్రవీత్.వసిష్ఠం వామదేవం చ తేషామేవోపశృణ్వతామ్..2.3.3.. చైత్రశ్శ్రీమానయం మాస: పుణ్య: పుష్పితకానన:.యౌవరాజ్యాయ రామస్య సర్వమేవోపకల్ప్యతామ్..2.3.4..రాజ్ఞస్తూపరతే వాక్?యే జనఘోషో మహానభూత్. శనైస్తస్మిన్ప్రశాన్తే చ జనఘోషే జనాధిప:..2.3.5..వసిష్ఠం మునిశార్దూలం రాజా వచనమబ్రవీత్. అభిషేకాయ రామస్య యత్కర్మ సపరిచ్ఛదమ్..2.3.6..తదద్య భగవన్ సర్వమాజ్ఞాపయితు మర్హసి. తచ్ఛ్రుత్వా భూమిపాలస్య వసిష్ఠో ద్విజసత్తమ:..2.3.7..ఆదిదేశాగ్రతో రాజ్ఞ స్స్థితాన్యుక్తాన్ [...]&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;1&quot; src=&quot;http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mdileep.wordpress.com&amp;blog=326376&amp;post=968&amp;subd=mdileep&amp;ref=&amp;feed=1&quot; width=&quot;1&quot; /&gt;</description>

	<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 03:39:09 +0000</pubDate>
	<dc:creator>దిలీపు మిరియాల</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>జైకిసాన్</span>: బాధ్యతల నుంచి వైదొలగటమే జలవిధానమా...?</title>
	<guid>http://jaikisan.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</guid>
	<link>http://jaikisan.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</link>

	<description>భవిష్యత్తులో ప్రతి నీటి బొట్టు వినియోగానికి లెక్కలు చెప్పాలని మంగళవారం విడుదలైన జాతీయ జలవిధానం ముసాయిదా నిర్దేశిస్తోంది. ప్రస్తుతం సేవలు సమకూరుస్తున్న రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు నెమ్మదిగా సేవలు నియంత్రించే సంస్థలుగా మారాలంటోంది. ఇప్పటికే తక్కువగా ఉన్న జల విద్యుత్ ధరలను పునః సమీక్షించాలంటోంది. నీటి సరఫరాలో పట్టణ, గ్రామీణ ప్రాంతాల</description>

	<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 06:09:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>అమిర్నేని హరికృష్ణ</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>శ్రీదీపిక » koodali</span>: అయోధ్యకాండ సర్గ 2</title>
	<guid>http://mdileep.wordpress.com/2012/02/03/ayodhyakaanda_sarga_2/</guid>
	<link>http://mdileep.wordpress.com/2012/02/03/ayodhyakaanda_sarga_2/</link>

	<description>శ్రీ రామాయణం అయోధ్యకాండ సర్గ 2 తత: పరిషదం సర్వామామన్త్ర్య వసుధాధిప:.హితముద్ధర్షణం చైవమువాచ ప్రథితం వచ:..2.2.1.. దున్దుభిస్వనకల్పేన గమ్భీరేణానునాదినా.స్వరేణ మహతా రాజా జీమూత ఇవ నాదయన్..2.2.2..రాజలక్షణయుక్తేన కాన్తేనానుపమేన చ.ఉవాచ రసయుక్తేన స్వరేణ నృపతిర్నృపాన్..2.2.3.. విదితం భవతామేతద్యథా మే రాజ్యముత్తమమ్.పూర్వకైర్మమ రాజేన్ద్రైస్సుతవత్పరిపాలితమ్..2.2.4.. సో.?హమిక్ష్వాకుభి స్సర్వైర్నరేన్ద్రై: పరిపాలితమ్.శ్రేయసా యోక్తుకామో.?స్మి సుఖార్హమఖిలం జగత్..2.2.5.. మయాప్యాచరితం పూర్వై: పన్థానమనుగచ్ఛతా.ప్రజా నిత్యమనిద్రేణ యథాశక్?త్యభిరక్షితా:..2.2.6.. ఇదం శరీరం కృత్స్నస్య లోకస్య చరతా హితమ్.పాణ్డురస్యా.?తపత్రస్యచ్ఛాయాయాం జరితం మయా..2.2.7.. ప్రాప్య వర్షసహస్రాణి బహూన్యాయూంషి జీవత:.జీర్ణస్యాస్య శరీరస్య విశ్రాన్తిమభిరోచయే..2.2.8.. రాజప్రభావజుష్టాం [...]&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;1&quot; src=&quot;http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mdileep.wordpress.com&amp;blog=326376&amp;post=966&amp;subd=mdileep&amp;ref=&amp;feed=1&quot; width=&quot;1&quot; /&gt;</description>

	<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 03:39:09 +0000</pubDate>
	<dc:creator>దిలీపు మిరియాల</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>మది లో సొద</span>: (శీర్షిక లేదు)</title>
	<guid>http://raveendra-vanapalli.blogspot.com/2012/02/blog-post_02.html</guid>
	<link>http://raveendra-vanapalli.blogspot.com/2012/02/blog-post_02.html</link>

	<description>బొత్స సత్తి బాబు చక్రం తిప్ప గల్గు ఘనుడె, 

వుత్సాహంబున మందు బాటిల్స్ అమ్మ గలడు, స 

మత్స కుటుంబీకులు రాజకీయ పదవుల నింపు వారె, 
మత్సరము వీడి మసలు గలగునా , తెలుగు వారి మంచి కోరి</description>

	<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 20:43:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>TM Raveendra</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>నాన్న</span>: వేదంలో ఏవుంది ఇన్నయ్యగారూ?</title>
	<guid>http://ramakantharao.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</guid>
	<link>http://ramakantharao.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</link>

	<description>ఇన్నయ్య గారి పుస్తకంట అబద్ధాల వేట నిజాల బాటhttp://paradarsi.wordpress.com/2012/02/01/book_review_abaddhalaveta/  అందులోండి ఓ తుంపర-వేదాల్లో ఏముంది?ఇక వేదాల్లో ఏముంది? అనే వ్యాసంలో ప్రాచీన కాలంలో  ఎందరో ఆలోచనాపరులు (మన భాషలో రుషులు) ఆడుతూ పాడుతూ కంఠస్థం చేసినవే వేదాలు.  ఇవి సంప్రదాయ బద్ధంగా, గురువునుంచి శిష్యునికి అలా… అలా… గుర్తున్నంత వరకూ  ఆనోటా, యీనోటా నాని ప్రజలలోకి ప్రచారంలోకి వచ్చాయి. దీనికి</description>

	<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 19:15:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>భాస్కర్ రామరాజు</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>బాగు  www. baagu.net</span>: డిప్రెషన్ ఆత్మకథ –  5. ముందు జాగ్రత్తలు !</title>
	<guid>http://baagu.net/2012/02/02/%e0%b0%a1%e0%b0%bf%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b1%86%e0%b0%b7%e0%b0%a8%e0%b1%8d-%e0%b0%86%e0%b0%a4%e0%b1%8d%e0%b0%ae%e0%b0%95%e0%b0%a5-5-%e0%b0%ae%e0%b1%81%e0%b0%82%e0%b0%a6%e0%b1%81-%e0%b0%9c/</guid>
	<link>http://baagu.net/2012/02/02/%e0%b0%a1%e0%b0%bf%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b1%86%e0%b0%b7%e0%b0%a8%e0%b1%8d-%e0%b0%86%e0%b0%a4%e0%b1%8d%e0%b0%ae%e0%b0%95%e0%b0%a5-5-%e0%b0%ae%e0%b1%81%e0%b0%82%e0%b0%a6%e0%b1%81-%e0%b0%9c/</link>

	<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;null&quot; src=&quot;http://ecology.com/wp-content/uploads/2011/09/1MonarchButterfly524.jpg&quot; /&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://Every life is very precious ! Live happily and enjoy !! ప్రతి జీవితమూ అమూల్యమైనది, మీది కూడా. జీవిత మాధుర్యాన్ని అనుభవించండి, ఆనందించండి, ఎప్పుడూ !!!&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
ఫోటో కర్టెసీ : www.ecology.com.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Every life is very precious! yours&amp;#8217; too! Live happily and enjoy yourselves!always!!!&lt;br /&gt;
ప్రతి జీవితమూ అమూల్యమైనది, మీది కూడా! జీవిత మాధుర్యాన్ని అనుభవించండి, ఆనందించండి, ఎప్పుడూ !!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;డిప్రెషన్ ఆత్మకథ &amp;#8211;  5 . (  ముందు జాగ్రత్తలు ):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ఈ డిప్రెషన్  మానవ జీవితాల్లోకి తరచుగా వస్తూంటుంది.  ముందు జాగ్రత్తలు జీవితం ఆరంభ దశ నుండీ తీసుకోవాలి.&lt;br /&gt;
అంటే బాల్యం నుంచీ. తల్లితండ్రులు పిల్లలను  మానసికంగా కానీ, శారీరకంగా కానీ  హింసించకూడదు.  ఏ తల్లీ , ఏ తండ్రీ  కావాలని ఈ పని చేయరు కదా !&lt;br /&gt;
కానీ ఎన్ని కుటుంబాలలో  తల్లితండ్రులు వారి పిల్లలను  ఆరోగ్యకరమైన  గృహ వాతావరణం లో పెంచుతున్నారో  అవలోకనం చేసుకోవాలి ఒకసారి. ఆరోగ్యకరమయిన గృహ వాతావరణానికి ఎక్కువ ధనం అవసరం లేదు, ప్రేమానురాగాలు తప్ప. ఈ విషయాన్ని గృహస్తులు కాబోతున్న యువతీ యువకులంతా  గుర్తుంచుకోండి.&lt;br /&gt;
తల్లి తండ్రుల మధ్య తీవ్ర వాగ్వివాదాలకూ , కోప తాపాలకూ తారచూ వారి పిల్లలు తరచూ ప్రత్యక్ష సాక్షులు గా ఉంటారు. వారు ఏమీ చెప్పలేరు కానీ మనసు లో పలురకాల ఆందోళనలకు లోనవుతుంటారు. ఆ బాల్య వాతావరణము వారు పెరిగి పెద్దవుతూన్నప్పుడు  ఏదో రూపం లో కనిపించవచ్చు. అంటే వారు అతి సున్నిత మనస్కులు గానూ,  ఆత్మ విశ్వాసం తక్కువ కలవారు గానూ పరిణితి చెందే అవకాశం ఉంది. ఈ వ్యక్తిత్వ బలహీనతల వల్ల వారు  ముఖ్యమైన జీవిత సంఘటనలు జరిగే  సమయం లో  (  life events )  తీవ్రమయిన వత్తిడి  కి లోనవుతారు.  అప్పుడు తొంగి చూస్తున్నఈ  డిప్రెషన్ కాస్తా  జీవితాలలలో ప్రవేశిస్తూంది.&lt;br /&gt;
దైనందిన కార్యక్రమాలు ఒక క్రమంలో ఉండటం కూడా  మానసిక ఆరోగ్యం చక్కగా ఉండటానికి దోహద పడుతుంది. అంటే  ఒక సమయానికే నిద్ర పోవడమూ, లేవడమూ, రోజూ వ్యాయామం చేయడమూ , ఆరోగ్య కరమైన ఆహారం తినడమూ ,  చేసే పనిని బాధ్యతా యుతంగా చేస్తూ , ఉత్సాహమూ , ఆనందమూ పొందడమూ,  ఇవన్నీ  ఆ కోవకు చెందినవే! మీరు ఏ మతానికి చెందినప్పటికీ , ఆ మతాన్ని  క్రమంగా ఆచరించడం కూడా చాల విలువైన రక్షణ గా ఉండి,  నన్ను మీనుంచి  దూరంగా ఉంచుతుంది.&lt;br /&gt;
మీ బాగు కోరే మంచి మిత్రులు, బంధువులూ ఉంటే కూడా  వారు మీ జీవితాలలలో ఒడుదుడుకులకు ఆసరాగా నిలిచి  మీకు చేయూతనివ్వగలరు.&lt;br /&gt;
మీ జీవితాలల్లో  ఎక్కువ వత్తిడి కలిగించే సంఘటనలు  ఉన్నప్పుడు , వాటిని ముందు గానే  చర్చించి , ప్రత్యేకమైన సమస్యలు ఏవైనా ఉంటే వాటిని ఎలా అధిగమించాలో  కుటుంబంలో చిన్న వారికి వారి పెద్దలూ , లేక తోబుట్టువులూ, బంధువులూ, లేక ప్రియమైన స్నేహితులూ  సలహాలు ఇస్తూండడం  చాలా ఉపయోగం.&lt;br /&gt;
( ఇక్కడ నేను , పరీక్షలూ, ఉద్యోగానికి  ఇంటర్వు  లూ , ఉద్యోగ బదిలీలు , వివాహాలూ ,  కొత్త చోటికి వెళ్ళడమూ, కొత్త  ఊళ్ళో  నివాసమూ , హాస్టల్ లో చేరడమూ , ఇలాంటి సంఘటనలను దృష్టిలో పెట్టుకుని  ఈ విషయం వ్రాయడం జరిగింది )&lt;br /&gt;
మద్యానికీ అంటే ఆల్కహాలుకూ , డిప్రెషన్ కూ అవినాభావ సంబంధం ఉంది. ప్రత్యేకించి  మీ రక్తంలో   ఆల్కహాలు కనక ఎప్పుడూ ఉంటే  ( అంటే మీరు వ్యసనపరులై  ఒక క్రమం లో తాగుతూ ఉంటే. ) అప్పుడు  నేను చేరువ అవుతాను. కాబట్టి  మీ రక్తంలో ఆల్కహాలు శాతం ఎప్పుడూ అతి తక్కువ లో ఉంచుకోవడం ఉత్తమం. (  అసలు తాగాకపోవడం మరీ ఉత్తమం !!! )&lt;br /&gt;
జీవితమంటే పాజిటివ్ దృక్పధం ఉండి, జీవితాన్ని అనుభవిస్తూ, ఆనందం పొందుతూ, ఆరోగ్య కరమైన  అలవాట్లూ, చక్కటి సాంఘిక జీవనం చేసే వారంటే నాకు భయం. అందు చేత నేను వారి దగ్గరకు వెళ్ళను. మీరంతా ఆ  సమూహము లోనే ఉన్నారని, ఉంటారనే భావిస్తూ ( ఎప్పటికీ ) మీతో శలవు తీసుకుంటాను ఇక.  నన్ను మరచిపోరు కదూ !!!&lt;br /&gt;
ఇట్లు&lt;br /&gt;
ఎప్పటికీ మీకు దూరంగా ఉండాలనుకునే&lt;br /&gt;
డిప్రెషన్ &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;( చదువరులు  ఈ ఐదు భాగాలల్లో ఏ భాగం మీదనైనా తమ అభిప్రాయాలను కానీ, సలహాలు   సందేహాలను కానీ, స్పందనలను కానీ తెలుగులో నైనా , ఆంగ్లం లో నైనా పంప వచ్చు.&lt;br /&gt;
వచ్చే  టపా  ద్వారా కలుసుకుందాము &amp;#8211; సుధాకర్  )&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;  &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/baagu.wordpress.com/183/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/baagu.wordpress.com/183/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/baagu.wordpress.com/183/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/baagu.wordpress.com/183/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/baagu.wordpress.com/183/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/baagu.wordpress.com/183/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/baagu.wordpress.com/183/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/baagu.wordpress.com/183/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/baagu.wordpress.com/183/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/baagu.wordpress.com/183/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/baagu.wordpress.com/183/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/baagu.wordpress.com/183/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/baagu.wordpress.com/183/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/baagu.wordpress.com/183/&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;img alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;1&quot; src=&quot;http://stats.wordpress.com/b.gif?host=baagu.net&amp;blog=31046752&amp;post=183&amp;subd=baagu&amp;ref=&amp;feed=1&quot; width=&quot;1&quot; /&gt;</description>

	<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 17:47:09 +0000</pubDate>
	<dc:creator>Sudhakar</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>మౌక్తికం</span>: పట్టుదల</title>
	<guid>http://drphaneendra.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</guid>
	<link>http://drphaneendra.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</link>

	<description>నూరు ప్రయత్నములు సలిపి,కోరిన ఫలితమ్ము దక్కకున్న - విసిగి వేసారకు! కలదేమొ మరొకమారు ప్రయత్నమ్మునందు మధుర విజయమే!</description>

	<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 11:50:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>డా.ఆచార్య ఫణీంద్ర</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>మా గోదావరి</span>: ఉప్పొంగే గంగ వెంబడి ఉరుకులెత్తిన ప్రయాణం</title>
	<guid>http://maagodavari.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</guid>
	<link>http://maagodavari.blogspot.com/2012/02/blog-post.html</link>

	<description>గత జూలై నెలలో అమర్‌నాథ్‌ వెళ్ళి వచ్చాను. సింధు నదితో కలిసి హిమాలయాల్లో 
చేసిన ఆ ప్రయాణం ఆద్యంతం పరమాద్భుతంగా వుండింది. మళ్ళీ వెంటనే హిమాలయాలకు 
వెళ్ళగలగడం, ఈసారి గంగ వెంబడి ఉరకలెత్తిన మా ప్రయాణం ఐదురోజులపాటు సాగింది.

చార్‌ ధామ్‌ (అంటే గంగోత్రి, యమునోత్రి, కేదార్‌నాథ్‌, 
భద్రీనాద్‌) యాత్రగా పిలవబడే ఈ యాత్రని భారతీయులతో పాటు విదేశీయులు కూడా 
చేస్తుంటారు. హిమాలయ పర్వత శ్రేణుల్లో, వివిధ</description>

	<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 14:35:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>satyavati kondaveeti</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>నా కలం నా కవనం</span>: ఎన్నటికి మారవు..</title>
	<guid>http://naa-kalam.blogspot.com/2012/01/blog-post_31.html</guid>
	<link>http://naa-kalam.blogspot.com/2012/01/blog-post_31.html</link>

	<description>హరిదిక్కునుదయించి అపరదిశనస్తమించడం
సూర్యుడు
ఘృతాచమున మిరమిర మెరుపుల్ మెరిసి 
అంశకమున అంతర్దానమవడం 
నక్షత్రాలు 
ద్విపక్షమంతనూ భువికి వెలుగునందించి
మాసమునకోసారి చీకటిపాలవడం 
చంద్రుడు 
నిత్యం అంబరాన్నందుకొవాలని ఆశపడి అలిసిపోవడం 
కెరటాలు 
తొలిప్రొద్దు వికసించి మలిప్రొద్దు వాడిపోవడం 
పువ్వు 
ఒక హృదయాన విషాదం మరు హృదయాన  ప్రహ్లాదం
రెండింటికి కారణమవడం  
ప్రేమ   
మహర్షి</description>

	<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 16:12:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>mahesh</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>దళిత తాత్త్వికుడు</span>: సెంట్రల్ వర్సిటీలో ’జాంబవ పురాణం ప్రదర్శన ( 1-2-2012)</title>
	<guid>http://dalitatatwikudu.blogspot.com/2012/01/1-2-2012.html</guid>
	<link>http://dalitatatwikudu.blogspot.com/2012/01/1-2-2012.html</link>

	<description>దళిత విద్యార్ధి సంఘం, హైదరాబాదు విశ్వవిద్యాలయం ( సెంట్రల్ యూనివర్సిటి)వారు ది 01-02-2012 మధ్యాహ్నం 2 గంటలకు క్యాంపస్ లో గల ‘‘మానవీయ శాఖల కళావేదిక’’ లో ‘‘జాంబవ పురాణం’’ జానపద కళారూపాన్ని ప్రదర్శించాలనుకుంటున్నారు.</description>

	<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 06:02:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>vrdarla</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>ఒద్దుల రవిశేఖర్</span>: ఆరోగ్యం</title>
	<guid>http://ravisekharo.blogspot.com/2012/01/blog-post_30.html</guid>
	<link>http://ravisekharo.blogspot.com/2012/01/blog-post_30.html</link>

	<description>ఆరోగ్యం 

చెమట పట్టిన వాడికే ముద్ద తినే హక్కుంటుందని పెద్దలు అంటుంటారు.ఇదెంత సత్యమో ఆలోచిస్తే అర్థమవుతుంది.శ్రమ జీవులు అధిక ఆహారం తీసుకోవాలి .చేసే పనికి ఎక్కువ శక్తి అవసరం కాబట్టి .కాని శ్రమ లేని జీవులు ఆహారం మితంగా తీసుకోవాలి.కాని అంతా విరుద్ధంగా జరుగుతుంది .సరే తీసుకున్నారు మరి దానిని ఖర్చు చేయాలి కదా! ఎలా! ఇంకెలా ! వంటికి చెమట పట్టించడమే 

        మరి సిద్ధమా !శ్రమ చేసే పనులు లేనివారందరూ</description>

	<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 13:52:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>oddula ravisekhar</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>జైకిసాన్</span>: &quot;శ్రీ&quot; వరి సాగులో బీహార్ రైతుల ప్రపంచ రికార్డ్</title>
	<guid>http://jaikisan.blogspot.com/2012/01/blog-post_29.html</guid>
	<link>http://jaikisan.blogspot.com/2012/01/blog-post_29.html</link>

	<description>బీహార్ కు చెందిన ఐదుగురు రైతులు సాధించిన అపూర్వ విజయమిది. వీరంతా చైనాకు చెందిన ఒక రైస్ బ్రీడర్ సాధించిన ప్రపంచ రికార్డును తిరగ రాశారు. వరి సాగులో ఈ రైతులు సాధించిన విజయం వెనుక అక్కడి వ్యవసాయ అధికారుల కృషి ఎంతో ఉంది. బీహార్లోని నలంద జిల్లా కత్రిసరాయ్ బ్లాక్ లోని దార్వేష్ పురా అనే ఓ మారుమూల గ్రామం ఈ ప్రపంచ రికార్డ్ కు వేదిక కావడం విశేషం. ఈ</description>

	<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 07:07:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>అమిర్నేని హరికృష్ణ</dc:creator>
</item>

<item>
	<title><span class='blogname'>!                                అద్దంకి అనంతరామయ్య                           !</span>: జీవిత సారం 6 (మనస్సా తొక్కా!!)</title>
	<guid>http://ramaddanki.blogspot.com/2012/01/blog-post_29.html</guid>
	<link>http://ramaddanki.blogspot.com/2012/01/blog-post_29.html</link>

	<description>నిన్న గుంటూరులో, హిందీ చిత్రాన్ని, తమిళంలో తీసి, తెలుగులోకి అనువదించిన ''స్నేహితుడు''అనే చిత్రాన్ని చూశాను. ఆ చిత్రాన్ని హిందీలో అక్కడక్కడ చూశాను కానీ పెద్దగా అర్దం కాలేదు. నిన్న ఆ చిత్రాన్ని తెలుగులో చూశాక, నేను ఇంజనీరింగ్ చదివిన రోజులు గుర్తుకు వచ్చాయి. ముఖ్యంగా ఆ చిత్రంలో &quot;సైలెన్సర్&quot; అనే పాత్ర, మా రావికాముగాడికి చాలా దగ్గరగా ఉంది. చిత్రం చూస్తున్నంత సేపు వాడే గుర్తొచ్చాడు. కదానాయకుడిని</description>

	<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 14:28:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator>అద్దంకి అనంతరామయ్య</dc:creator>
</item>

</channel>
</rss>

